Blog

A Visão pela Medicina Tradicional Chinesa

Artigos

Sabias que a falta de visão pode ser tratada cuidando da saúde energética do fígado?

A Medicina Tradicional Chinesa (MTC) ensina que os olhos são a “abertura” do fígado e que a qualidade da nossa visão está profundamente ligada à saúde energética deste órgão. Para a MTC, o fígado não é apenas responsável por funções físicas, mas também pela livre circulação do Qi (energia vital) e do sangue no corpo.

Quando o fígado está equilibrado, o sangue nutre adequadamente os olhos, garantindo uma visão clara, boa adaptação à luz e vitalidade ocular. Por outro lado, quando existe estagnação de energia do fígado ou deficiência de sangue do fígado, podem surgir sintomas como visão turva, olhos secos, cansaço ocular, sensibilidade à luz, lacrimejo excessivo ou até dores de cabeça associadas aos olhos.

O fígado também está ligado às emoções, especialmente à raiva, frustração e stress acumulado. Emoções reprimidas ou tensão emocional prolongada tendem a bloquear a energia do fígado, afetando não só a visão, mas também o bem-estar geral. Por isso, na visão da MTC, cuidar da saúde emocional é tão importante quanto cuidar do corpo físico.

A Medicina Chinesa aborda estas questões de forma holística, através de práticas como a acupuntura, a fitoterapia chinesa, a alimentação terapêutica e exercícios energéticos como o Qi Gong. Alimentos de cor verde, sabores ligeiramente ácidos e uma rotina que respeite o descanso e o equilíbrio emocional ajudam a fortalecer o fígado e, consequentemente, a saúde dos olhos.

Cuidar do fígado é, portanto, cuidar da clareza — não apenas da visão física, mas também da forma como olhamos para a vida. Quando a energia do fígado flui de forma harmoniosa, ganhamos mais nitidez, foco e equilíbrio, tanto interna como externamente.

Na Medicina Chinesa, ver bem é reflexo de um fígado saudável — e um convite a viver com mais consciência, fluidez e harmonia.